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Not�cia - Os cuidados com a saúde das crianças na primavera
Os cuidados com a saúde das crianças na primavera
Pediatra dá dicas para evitar alergias nos pequenos durante a estação das flores. Ácaros, poeira e pelos de animais aumentam casos de rinite, conjuntivite e asma.
Como vocês sabem estamos na primavera, estação que considero um verdadeiro convite às crianças para brincadeiras ao ar livre. A estação das flores também é uma época agradável para passear com os pequenos e fazer um delicioso piquenique.
Mas, fiquem atentas! O clima seco e a floração das plantas gera um aumento das alergias e infecções em crianças. Ácaros, poeira, fungos e até mesmo o pelo dos animais são alérgenos que fazem aumentar os casos de rinite, conjuntivite e asma. A incidência é maior na faixa etária entre três e sete anos.
O pediatra Kairon Caproni explica que "até mesmo a exposição ao pólen das plantas pode causar complicações para pacientes pediátricos". Sobre as infecções nesse período, o especialista destaca os cuidados que os pais devem ter. "O ideal é manter os ambientes ventilados e umidificados. Pode ser com umidificadores ou mesmo com um balde ou uma tolha molhada no quarto da criança.
Fazer lavagem nasal com soro fisiológico, evitar a exposição à plantas na fase da polinização, evitar lugares com muita poluição, hidratar bem as crianças e uma alimentação equilibrada e leve, também ajudam".
O médico faz uma observação importante. "Caso os sintomas não melhorem os pais devem procurar um pediatra, pois algumas doenças podem exigir medicação específica". Como recomendações em relação às doenças alérgicas, a orientação é que a criança esteja em dia com as vacinas. "Com a chegada da pandemia, houve uma queda nas taxas de vacinação.
Algumas dessas doenças citadas podem ser evitadas, como, a catapora e o sarampo, que voltou a atingir a população. Mesmo em época de pandemia os pais não devem deixar de vacinar seus filhos".
Vale ressaltar que neste período a higiene da casa deve ser mais cuidadosa. Eu que sou de colocar a mão na massa, costumo usar o pano úmido ao invés de vassoura e espanador. Também não custa lembrar que tapetes, carpetes, cortinas e os bichinhos de pelúcia não combina com pessoas alérgicas.
Nesta época, é comum o surgimento de lesões na pele, tais como ressecamento e rachaduras devido aos ventos. Para evitar esses problemas é essencial uma boa hidratação, além do consumo diário de pelo menos 2 litros de líquidos e da utilização do filtro solar. Isso aliado a uma alimentação balanceada com fibras, frutas, leguminosas.
Siga as dicas
- Manter a casa arejada e ensolarada, evitando umidades ou vazamentos;
- Evitar carpetes, tapetes ou forrações, especialmente no quarto;
- Evitar móveis estofados e outros objetos que acumulem pó;
- Bichos de pelúcia devem ficar ensacados com plásticos, e não amontoados juntando pó;
- Retirar o pó com pano úmido, evitando o uso de vassouras ou espanadores;
- Aspirar os colchões semanalmente;
- Colocar capas impermeáveis no colchão e travesseiro e limpá-las com pano úmido semanalmente, além de lavá-las a cada dois ou três meses;
- Lavar as roupas de cama semanalmente;
- Evitar cobertores de lã (prefira edredons, que devem ser lavados com frequência);
- Evitar cortinas pesadas, longas ou com muitas camadas de pano;
- Manter animais de estimação fora do quarto do bebê.
Fonte: O Dia
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