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Not�cia - Hibisco emagrece e diminui o colesterol
Hibisco emagrece e diminui o colesterol
O Hibisco é uma planta medicinal que pode ser utilizada para auxiliar nas dietas para emagrecer, no controle da pressão arterial e prevenção de problemas no fígado. Suas flores podem ser usadas em chás, saladas, e outras partes da planta podem ser usadas para fazer geleias, sopas e molhos.
O hibisco tem vários benefícios e por isso ele pode ser utilizado par auxiliar no tratamento de diversos problemas de saúde. O hibisco é bom para:
- Ajudar a emagrecer porque é um ótimo diurético e também ajuda na queima de gordura;
- Melhorar a prisão de ventre porque tem ação laxante;
- Combater as doenças do fígado e desintoxica este órgão porque ele impulsiona o funcionamento deste órgão;
- Aliviar as cólicas menstruais porque tem ação analgésica;
- Combater gripes, resfriados, tosse e a febre porque tem ação expectorante, que facilita a retirada das secreções;
- Combater a seborreia no couro cabeludo porque tem propriedades anticaspa;
- Aliviar a dor de estômago devido a ação analgésica e por ter efeito calmante;
- Reduzir as taxas de colesterol, a pressão e a glicose no sangue porque possui propriedades anti-hipertensivas;
- Retardar o envelhecimento da pele porque é rico em antioxidantes.
O hibisco também é conhecido popularmente como Rosa-da-china, Mimo-de-vênus, Flor-de-graxa, Graxa-de-estudante e Goela-de-leão, mas seu nome científico é Hibiscus rosa-sinensis. Essa planta pode ser comprada em lojas de produtos naturais e alguns mercados.
Modo de uso do Hibisco
A parte utilizada do hibisco é a flor, e o chá dessa planta é muito utilizado para ajudar no emagrecimento.
Para o chá de hibisco: adicionar 2 colheres de sopa cheias de hibisco seco ou 2 sachês em 1 litro de água em início de fervura. Desligar o fogo e abafar o recipiente por dez minutos, coar e beber.
Para emagrecer: deve-se tomar 3-4 xícaras de chá de hibisco diariamente, meia hora antes das principais refeições.
Fonte: Tua Saúde
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